Khasiat Akar Lalang: Herba Liar dengan Manfaat Hebat untuk Dalaman & Luaran

 


Khasiat Akar Lalang: Herba Liar dengan Manfaat Hebat untuk Dalaman & Luaran

Akar lalang atau Imperata cylindrica ialah salah satu herba liar yang sejak dulu digunakan dalam perubatan tradisional Melayu. Walaupun tumbuhan ini dianggap rumpai biasa, akarnya menyimpan pelbagai khasiat semula jadi yang baik untuk kesihatan — terutamanya untuk meredakan panas badan, masalah pencernaan dan beberapa gangguan dalaman.

Jom ketahui khasiat akar lalang yang sering digunakan sejak turun-temurun.

🌿 1. Membantu Merawat Bengkak Pada Bahagian Usus

Akar lalang terkenal sebagai herba penyejuk badan. Air rebusannya membantu mengurangkan bengkak pada bahagian bawah usus, sekali gus mengurangkan:

  • sakit ketika membuang air besar

  • pendarahan ringan

  • rasa pedih atau panas di kawasan dubur

Sifat anti-radang dan penyejuk semula jadi dalam akar lalang membantu menenangkan tisu yang merengsa.

🌿 2. Meredakan Perut Penuh & Masalah Angin

Jika anda kerap rasa:

  • perut kembung

  • susah kentut

  • perut “penuh” dan tidak selesa

Akar lalang boleh membantu melegakan masalah tersebut. Air rebusannya membantu melancarkan peredaran dalam sistem penghadaman dan mengeluarkan angin yang terperangkap.

🌿 3. Melegakan Batuk

Akar lalang juga sering digunakan sebagai ramuan tambahan untuk meredakan batuk. Apabila dicampur dengan:

  • madu, atau

  • daun pudina

ia membantu menyejukkan tekak, mengurangkan kahak dan melegakan batuk berpanjangan.

🌿 4. Menurunkan Kepanasan Badan & Mengeluarkan Benih Cacar

Dalam rawatan tradisional, akar lalang sangat terkenal untuk:

  • menurunkan panas badan

  • membantu “mengeluarkan” benih cacar (chickenpox)

  • mempercepatkan proses badan menyingkirkan panas dalaman

Herba ini bertindak sebagai minuman penyejuk dan pembersih darah ringan.

Cara Penyediaan Akar Lalang

Ikuti langkah mudah ini:

Bahan-Bahan:

  • 5–6 batang akar lalang segar (lebih kurang 4 inci setiap satu)

  • 250 ml air

Cara Masak:

  1. Cuci akar lalang sehingga bersih.

  2. Masukkan ke dalam periuk bersama 250 ml air.

  3. Rebus perlahan sehingga air tinggal kira-kira satu gelas.

  4. Biarkan suam dan minum 3 kali sehari sehingga panas badan berkurangan.

⚠️ Catatan Penting

Bagi individu yang belum pernah menghidap cacar, pengambilan akar lalang boleh menyebabkan:

  • bintik-bintik kecil muncul pada kulit

  • tanda awal benih cacar keluar

Ini dianggap tindak balas semula jadi tubuh, namun jika gejala menjadi teruk, hentikan penggunaan dan dapatkan nasihat pakar.

Kesimpulan

Akar lalang mungkin nampak seperti rumpai biasa, tetapi khasiatnya sangat banyak dan telah diamalkan secara tradisional sejak sekian lama. Dari merawat panas badan, batuk, bengkak usus hingga masalah angin — akar lalang adalah herba semula jadi yang mudah didapati dan selamat diamalkan.